薄毛対策として、洗髪はとても重要です。
頭皮を清潔に保つことは、ヘアサイクルを正常に保ったり、育毛剤の効果を高めたりします。
だけど、ドライヤーはどうでしょう？
実はドライヤーを使っていなかったり、正しく使っていないと、薄毛の原因にもなりえます。
逆に、正しくドライヤーを使えば、薄くなった髪を手軽にボリュームアップすることも出来ます。
薄毛改善のために知っておいて欲しい”正しいドライヤーの使い方”を紹介します。
ドライヤーと育毛の関係。
洗髪した後にドライヤーを使わないで自然乾燥ですましていませんか？
それって、薄毛の原因にもなるかもしれません。
頭皮が湿ったまま放置しておくと、雑菌が繁殖しやすい環境になります。雑菌が繁殖すると、炎症の原因になったり、頭皮環境が悪化します。
また、濡れたままの髪の毛はとても傷みやすい状態。そのままにしておくと、髪の痛みの原因になってしまいます。
洗髪、入浴の後は、ちゃんとドライヤーを使って髪を乾かしましょう。
でも、ドライヤーは正しく使わないと、それはそれで頭皮を痛める結果になるかもしれません。育毛のための正しいドライヤーの使い方を紹介します。
おすすめ記事：薄毛予防と育毛のための正しいシャンプーのやり方と8つの手順。
薄毛のための正しいドライヤーの使い方
①まずはしっかりとタオルドライする。
びしょ濡れのままドライヤーを使ってはいけません。ドライヤーの熱風は、髪や頭皮に当てる時間が短ければ短いほどいいです。長時間当てると、頭皮を傷つけてしまいます。
まずはバスタオルなどで十分に髪の毛の水分を拭きとってから、ドライヤーを始めましょう。
②下を向いてドライヤーを当てる
ドライヤーをする体勢は、正面を向くのではなく、すこしうつむき加減で下を向いて行います。
毛先が下を向いたままの状態で乾かすことで、乾燥後に髪の毛全体をボリュームアップすることが出来ます。
③ドライヤーは20センチ以上遠くから
ドライヤーはまず熱風＆強風で20センチ以上遠くから当てます。
近すぎると温風が熱すぎて、頭皮や髪を痛める原因になります。同様の理由で、同じ場所に長時間温風を当て続けるのもダメです。
目安は3秒。同じ個所に熱風3秒当てたら、違う場所を乾かすようにしましょう。
ブラシを使ってとかしながら髪を乾かすのはNG！頭皮まで乾かすことが出来ない場合があるので、指を使って乾かします。
④強風でいろんな角度から当てる
最初に強い温風でざっくりと水分を飛ばすことで、ドライヤーを使用する時間が短縮できます。
いろんな角度から温風を当てることで、仕上がりがボリュームアップするという効果もあります。
もし分け目の位置が決まっているなら、右側の髪は逆の左側に流して乾かす、左側も逆の右側に流して乾かすことで簡単にボリュームアップできます。
⑤髪よりも頭皮を乾かす
髪を乾かす、というよりも「頭皮を乾かす」というイメージでドライヤーをかけてください。
髪をゴシゴシとこすりながら乾かすのではなく、頭皮を優しくこすりながら乾かしましょう。
⑥だけど乾かし過ぎず、最後は冷風で仕上げる
温風でカラッカラに乾かし過ぎると、逆に頭皮の水分がなくなってしまいます。
温風で乾かすのは80％程度にしておいて、残りは冷風を使って乾かします。
ドライヤーの冷風って使ってますか？
最後に冷風で仕上げると、髪の毛のキューティクルがキュッと引き締まり、髪の毛全体がシャンとします。
いろんな方向からドライヤーをかけたことで、ボリュームアップしている状態を、最後の冷風で仕上げることで維持することが出来ます。
最後の20％の水分は冷風を使って乾かしましょう。
育毛のためのドライヤー
以上のようなドライヤーのかけ方をすれば、ハリとコシをなくした髪の毛でも手軽にボリュームアップでき、薄毛が目立たなくなるでしょう。
きちんと頭皮を乾かすことで、頭皮環境も良くなります。
育毛剤はドライヤーの後に塗布します。きちんと洗髪して、きちんとドライヤーをかけた後であれば、その効果も倍増するでしょう。
毎日行うドライヤーを正しい方法で行えば、頭皮環境もよくなるのではないでしょうか。