「ハゲに効く食べ物」 一覧

酸化した油でハゲる?正しい油の取り方で薄毛を予防する方法!!

2017/04/21   -ハゲに効く食べ物

サラダ油、ごま油、オリーブオイル、私たちの食生活に欠かせない油ですが、正しく使わないと薄毛の原因になってしまう可能性があります。 その原因は、油の酸化。 油は普通の保存しておくだけで劣化して酸化するの ...

ゼロカロリーのジュースや食品を食べると薄毛リスクが上昇する理由とは?

2017/04/08   -ハゲに効く食べ物

ゼロカロリーの食品で髪の毛が抜ける!! そんなショッキングなタイトルの記事を読みました。 ゼロカロリーなんて健康に良さそうですが…ホントに薄毛リスクが高まるのでしょうか? その記事の内容と、ゼロカロリ ...

カボチャの種で育毛!リグナンのAGA改善効果と含まれている食品を紹介!

黒ゴマやアマニ油、カボチャの種に多く含まれるポリフェノールの一種「リグナン」には、AGA(男性型脱毛症)によい効果があるかもしれません。 リグナンの健康効果について詳しく紹介します。 リグナンの健康効 ...

育毛のためにヒハツを食べてゴースト血管を無くそう!!

2016/11/09   -ハゲに効く食べ物

2016年11月7日に放送された医療バラエティ番組「主治医が見つかる診療所」は毛細血管を改善して10歳若返る!シミ&冷え&薄毛防止というテーマでした。 タイトルに”薄毛予防”とありますね。 番組内で紹 ...

酢を毎日飲めばスゴイ育毛効果が!その理由とたくさんの健康効果。

2016/10/31   -ハゲに効く食べ物

酢が持つふたつの血液サラサラ効果 以前、テレビの健康番組で肩凝りや冷え性に悩む女性に、毎日15ccの酢を飲んでもらい、どれくらい症状が改善するのかを調べる実験が行われました。 実験期間はわずか5日。 ...

お茶すすぎに脱毛予防と育毛効果が!効果的なやり方と注意点。

2016/10/17   -ハゲに効く食べ物

お茶(緑茶)を使って髪を洗うと育毛効果があるといわれています。 なんでお茶!?と思うかもしれませんが、お茶には肌により成分がたくさん含まれているのです。 お茶すすぎの育毛効果と、オススメのやり方を紹介 ...

育毛効果を得られるみかんの食べ方は?柑橘類に含まれるヘスペリジンで薄毛予防!!

2016/10/07   -ハゲに効く食べ物

みかん、柚子、グレープフルーツなどの柑橘類には「ヘスペリジン」という成分が含まれています。 ヘスペリジンは血管拡張物質である一酸化窒素の合成を促して、血管を拡張させる効果があります。血管が拡張すると、 ...

野菜中心のヘルシーな食生活が薄毛や抜け毛の原因になる理由

2016/09/10   -ハゲに効く食べ物

いわゆるヘルシーな食生活は、抜け毛や薄毛を引き起こす可能性があります。 一見健康な生活を送れそうですが…その理由とは何なのでしょうか? 野菜や穀物中心の食生活は危険!? ヘルシーな食生活、つまり肉類を ...

育毛や薄毛予防に食生活や生活習慣の改善が効果的なふたつの理由

2016/08/24   -ハゲに効く食べ物

食生活や生活習慣の改善は健康にとって大事といわれますが、その効果はなかなか実感できません。そのため、育毛や薄毛予防にライフスタイルの改善が有効と分かっていても、なかなか実践できていない人も多いと思いま ...

最高の育毛食品は納豆キムチ!発毛効果がスゴイふたつの理由。

2016/08/07   -ハゲに効く食べ物

亜鉛やビタミンにタンパク質、育毛に大切な栄養素や食品はたくさんありますが、その中でも最も育毛効果の高いものは何なのでしょうか? それは、納豆キムチです!! キムチ納豆が育毛に効果的なふたつの理由を紹介 ...

女性必見!薄毛改善のために女性ホルモンを増やす4つのハーブティーを紹介!

2016/07/26   -ハゲに効く食べ物

女性ホルモンには美しい髪を作り出す効果があり、女性ホルモンの分泌が盛んな女性は、男性に比べて薄毛にならないといわれています。 ですが最近では女性でも薄毛に悩んでいる方が急増し、女性専用の育毛剤もたくさ ...

焼酎が育毛に効果的!飲む以外にも活用できる3つの方法とは?

2016/06/28   -ハゲに効く食べ物

アルコールは適量であれば、育毛に効果的であるというのは、以前こちらの記事で紹介しました→育毛・脱毛とお酒の関係!育毛に効くお酒の効果と注意点。 お酒は飲みすぎはいけませんが、お酒は血行促進効果や、スト ...

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夏は注意!冷たい飲み物がハゲ・薄毛の原因になる2つの意外な理由!!

2016/05/26   -ハゲに効く食べ物

夏や暑いとき、マラソンなどの運動をした後、冷たい飲み物をゴクゴクと飲むのはとても気持ちがいいですよね。 ですが、そんな「冷たい飲み物」が薄毛の原因になる可能性があります。 その理由とは何なのでしょうか ...

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青汁飲んで発毛・育毛!話題のicumo青汁に配合されたプレクランの効果とは?

2016/05/18   -ハゲに効く食べ物

青汁といえば、ケールという植物をミキサーでドロドロにした、栄養たっぷりの健康ドリンク。しかも、めちゃくちゃ苦いことで有名。 そんな青汁を飲んで健康になりながらも、育毛・発毛効果もあるという青汁がありま ...

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