ハゲに効く食べ物

育毛や薄毛予防に食生活や生活習慣の改善が効果的なふたつの理由

2017/9/12  

食生活や生活習慣の改善は健康にとって大事といわれますが、その効果はなかなか実感できません。そのため、育毛や薄毛予防にライフスタイルの改善が有効と分かっていても、なかなか実践できていない人も多いと思いま ...

最高の育毛食品は納豆キムチ!発毛効果がスゴイ3つの理由。

2019/4/20  

亜鉛やビタミンにタンパク質、育毛に大切な栄養素や食品はたくさんあります。 でも、栄養が大切なのはわかっているのですが、だったら何を食べるのがいちばんいいのでしょうか?   野菜も果物も、肉も ...

女性必見!薄毛改善のために女性ホルモンを増やす4つのハーブティーを紹介!

2017/12/4  

女性ホルモンには美しい髪を作り出す効果があり、女性ホルモンの分泌が盛んな女性は、男性に比べて薄毛にならないといわれています。 ですが、最近では女性でも薄毛に悩んでいる方が急増し、女性専用の育毛剤もたく ...

焼酎が育毛に効果的!飲む以外にも活用できる3つの方法とは?

2017/2/11  

アルコールは適量であれば、育毛に効果的であるというのは、以前こちらの記事で紹介しました→育毛・脱毛とお酒の関係!育毛に効くお酒の効果と注意点。 お酒は飲みすぎはいけませんが、お酒は血行促進効果や、スト ...

夏は注意!冷たい飲み物がハゲ・薄毛の原因になる2つの意外な理由!!

2017/10/1  

夏や暑いとき、マラソンなどの運動をした後、冷たい飲み物をゴクゴクと飲むのはとても気持ちがいいですよね。 ですが、そんな「冷たい飲み物」が薄毛の原因になる可能性があります。 その理由とは何なのでしょうか ...

青汁飲んで発毛・育毛!話題のicumo青汁に配合されたプレクランの効果とは?

2018/10/12  

青汁といえば、ケールという植物をミキサーでドロドロにした、栄養たっぷりの健康ドリンク。しかも、めちゃくちゃ苦いことで有名。 そんな青汁を飲んで健康になりながらも、育毛・発毛効果もあるという青汁がありま ...

体内でコラーゲンを作るアロエステロールが育毛に効果的!?

2017/5/1  

「頭皮のコラーゲン減少が薄毛の原因になる!」という薄毛に関する最新の研究発表を、以前紹介したことがあります。 →加齢による17型コラーゲンの減少が薄毛の原因に!その理由と対策について。 皮膚のコラーゲ ...

烏龍茶エキスに育毛効果アリ!飲むことでも薄毛予防になる?

2017/7/26  

リーブ21が「抗男性ホルモン作用を介したウーロン茶エキスの育毛効果」というレポートを発表しました。 つまり烏龍茶がAGA(男性型脱毛症)タイプの薄毛改善に効果があるという事です。 どの様な効果があるの ...

黒豆に驚きの発毛効果!アントシアニンやイノシトールが頭皮に与える影響。

2017/2/12    

大豆や、大豆からつくられる豆乳・豆腐は髪の毛に良いとされています。 大豆には女性ホルモンと似た働きを持つイソフラボンが豊富に含まれていて、発毛効果と共に、髪の毛を美しく保つ効果が期待できるからです。 ...

ラーメンでハゲる?豚骨ラーメンは薄毛に効く!?ラーメンと抜け毛の雑学

2019/9/30  

もはや日本の国民食といっても過言ではないラーメン。 大好きな方も多いでしょう。   でも「ラーメンは健康に良いのか?」と聞かれて、胸を張って「ラーメンは健康にいいよ!」と答えられる感じはしま ...

ビールのホップに凄い育毛効果!薄毛に効く理由とホップ配合シャンプーを紹介。

2019/3/17    

「豆腐屋のオヤジにハゲはいない」 そんな話を聞いたことがあります。 豆腐は大豆で出来ていて、女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンが豊富に含まれています。 もしかしたら、それが原因でホントに豆腐のオ ...

ラズベリーで育毛!カプサイシンの3倍も毛母細胞を活性化するラズベリーケトンの健康効果。

2017/5/1    

果物のラズベリーに育毛効果があるというのをご存知でしたでしょうか? その秘密はラズベリーに含まれる「ラズベリーケトン」という成分です。 ラズベリーケトンの育毛効果について紹介します。 ラズベリーケトン ...

育毛ひじきうどんで薄毛改善!?香川県のヘアサロンが作ったうどんの育毛効果とは?

2018/3/20  

うどんの国香川県はうどんを広めようと、様々なプロモーションを行っています。 最近では年越しそばならぬ「年明けうどん」なんてものを考案し、正月明けにうどんを食べる文化を創出しようとしています。 そんなう ...

梅干に薄毛予防と発毛効果アリ!ハゲを克服する梅干の最適な食べ方とは?

2019/2/19  

すっぱくて美味しい梅干し。 この梅干しにはたくさんの健康に良い効能があります。 最も有名なところでは梅干しに含まれるクエン酸の疲労回復効果です。唾液の分泌を促すことで、消化吸収をよくする効果もあります ...

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