ナジ

髪にノンシリコンシャンプーが良いという噂は聞いたことがあります。 でも、シリコンって何？ 薄毛やハゲにはシリコンの入ったシャンプーは悪影響なの？？ そんな育毛とノンシリコンシャンプーの関係について調べ ...

円形脱毛症はストレスが原因と思われがちですが、じつはストレスとの因果関係は明確ではありません。 誰もが突然、円形脱毛症になってしまう可能性だってあるんです。 だけれど、普通の加齢による薄毛と違って、円 ...

頭皮を清潔に保つことは、育毛にとって最も大切な要素のひとつです。 頭皮のために有効な方法のひとつに、シャンプーする前に頭に蒸しタオルを巻くというものがあります。 そうすることで毛穴が開き、その後の洗髪 ...

円形脱毛症は精神的ストレスでなってしまうと思われがちだけれども、実際はどうなのでしょうか？ 結論から言うと、どうやらその関係性に明確な根拠はないようです。 円形脱毛症とストレスは関係ない、と考えて良さ ...

髪の毛は毛根から生える、なんていう知識は誰だってあると思います。 では毛根からどうやって髪の毛が生えてくるのか？髪の毛って何で出来てるの？？ そこらへんの仕組みについて詳しく解説します。 髪の毛の仕組 ...

髪の毛を抜くと、その刺激で2～6倍の髪の毛が生えてくる！？ そんな衝撃的な研究結果がアメリカからもたらされました。 本当でしょうか？ その記事の内容を紹介します。 髪の毛を抜くと髪の毛が生えてくるとい ...

チョコラBBは育毛に効果がある、なんて噂があるようです。 そもそもチョコラBBは肌荒れやニキビをケアするもの。 育毛効果があるなんて取扱説明書にも書かれていません。   どういうことなのでし ...

帽子をかぶり過ぎるとハゲる、なんて話を聞いたことがあります。 本当にハゲるのでしょうか？ 仕事の関係で一日中帽子やヘルメットを被っている人でも、特に薄毛が多いという印象はありませんが…。 今回は薄毛と ...

海藻を食べると髪が生えてくるという話は誰もが一度は効いたことがあると思います。 「育毛に良い食べ物はなに？」 という質問に「よくわかんないけど、海藻がいいんじゃない？」なんて答える人が大半なのではない ...

IGF-1（インスリン様成長因子）には毛乳頭を活性化させる作用がある 体内のIGF-1濃度を上昇させるには唐辛子（カプサイシン）と大豆製品（イソフラボン）を同時に食べるのがオススメ。 たんぱく質や炭水 ...

ホットなカレーをハグハグと食べる。すると次第に額に汗がにじむ…。 頭皮を含めた体全体が熱くなり、新陳代謝が活発化、血行促進！ なんとなく、スパイシーなカレーは育毛にも効果的な気がします。 実際のところ ...

誰もがほとんど毎日と言っていいほど食べる「タマゴ」。 生タマゴ、目玉焼き、スクランブルエッグ、ゆで卵、ホットケーキ、茶碗蒸し…。 いろんな調理法があって、千差万別に姿を変えます。   卵はた ...

塩分を摂りすぎると血管の機能を低下させ、頭皮の血行が悪くなる 塩分の摂りすぎで育毛に大切なIGF-1が減ってしまうことがある 塩分の摂りすぎはむくみや頭皮環境の悪化の原因になる 塩分の多い食事にはカリ ...

チョコレートケーキ、ミルクレープ、いちご大福、プリンにフルーツパフェ…。 ああっ！！食べたいっ！！！   でも、甘いものの食べ過ぎは健康に悪いのはわかっています。 確かに砂糖の摂り過ぎは身体 ...